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2020年6月10日上午,在宁德师范学院附属小学新校区足球场上,体育组的雍琳老师面向全校展示了一堂别有特色的体育课《仰卧推起成桥》。
本节课中没有多余的教具,一张体操垫,一条弹力带,雍琳老师将它们运用得淋漓尽致。严格按照疫情防控要求,少接触,学生间隔距离1米,一人一垫一绳,在课中减少器材的调动做到一物多用,避免因队伍调动而减少练习时间,同时也增加了学生的练习次数,提升了体操类课堂的运动负荷。
开始阶段,雍琳老师运用了一个趣味反应能力小游戏调动了学生的积极性,小游戏后紧接着是一段热身操,雍琳老师发挥自己的强项,创编了一段加入弹力带的热身操,动感的音乐,优美的动作,瞬间燃起了同学们的激情。
由于这个班级是第一次接触《仰卧推起成桥》的课程,雍琳老师根据学生能力不同,设立不同的目标,通过练习让大部分学生都能完成设定的目标。这样就能够很好帮助学生树立自信心,在老师的鼓励和帮助下学生尝到了成功的喜悦,与此同时也让同学间互相帮助,增强了同学之间的友谊,培养了互助精神。
课中雍琳老师运用弹力带通过三个动作练习很好地解决了仰卧推起成桥的重难点问题,大部分学生练习动作清晰连贯,都能独立完成仰卧推起成桥的动作。
课的最后放松阶段,雍琳老师加入了瑜伽拉伸动作以及弹力带辅助拉伸,帮助学生更好地放松本节课中锻炼到的肌肉,伴随着舒缓的音乐和舒展的动作,学生的身心得以放松。
同学们在互助合作的学习氛围中积极参与,不但掌握仰卧推起成桥动作要领,更加体验运动的乐趣,同时同学们的意志品质和合作意识在活动中得以提升。
在公开课结束后,听课的老师们针对语言、动作、评价等方面进行了交流讨论,各抒己见,借鉴学习,期待在交流学习中不断提升教学水平。
审核人:陈凤月
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