5月23日-24日，福建省中小学阮光清、陈春名师工作室联合开展“送教送培”周宁站活动，推进周宁县义务教育体育与健康课程的落实。周宁县中小学体育教师80多人参加了培训活动。

课堂教学观摩 分享教学心得

23日下午，“送教送培”活动在周宁狮城中学启动，与会人员分别在周宁狮城中学、实验小学展开课堂教学观摩，交流分享体育教学心得。

来自宁德一中体育特级教师、省名师工作室领衔人陈春老师带来《花样跳绳：个人花样》，课堂通过慢跑、动态拉伸、花样跳绳、体能练习、静态拉伸等系列活动，创设了师生“一起体验、一起享受、一起运动”的教学氛围。

来自寿宁下党希望学校的特级教师叶奶春校长，执教一节室内理论课：《常见运动损伤的预防和紧急处理》，通过刘翔参加奥运会的两段视频来导课，激发了学生对保健知识的了解。

课堂运用新媒体技术，经过三轮游戏和列表式的回顾，让学生了解体育锻炼中几种意外伤害事故产生的原因，并懂得如何预防和急救处理；通过智力竞赛，促进了学生的相互协作、共同参与，培养学生动手动脑的能力和团队精神。

来自宁德师院附属小学的省体育学科带头人培养人选郑皓锋副校长，教水平三（五年级）《快速跑--小步跑》，课堂融入多媒体信息技术，使体育教学高效翻转：采用课前提供资源引导学生观看教学视频，将学习内容在课前自学、自练，然后带着目标来课堂交流解决困惑；课中运用小组活动、游戏、音乐等教学组织手段使课堂趣味化；利用运动手环，即时收集学生运动心率，监测学生的练习密度与运动量。

观摩课后，听课老师给予充分肯定。省领衔名师、特级教师、正高级教师，宁德师院附小校长阮光清称，建议老师们应该立足学生的发展，从关注人人、凝聚人心、完善人格、开发人力、培育人才的高度，重视课堂运动量与密度，上好体育课，让孩子体质得到增强。 

阮光清指出，每位体育老师的口袋中都要有几粒“糖”——游戏，让学生享受体育课堂的乐趣；体育教师要学会开发体育教具，助课堂丰富高效；体育教师还应做到能说会写，关键时刻敢于登台亮剑。

专家讲座 理论引领

24日上午，培训进入理论引领阶段，全体教师聆听专家讲座。阮光清带来专题讲座《“闽派体育 健康第一”——贯彻福建省学校体育推进会精神之思考》，讲述了福建几代体育人对福建学校体育的理论与实践的引领，对学生体质健康的执着探索与追求。

阮光清说，新时代“闽派体育，健康第一”的理念与模式已经形成，全省体育教师要做参与者、研究者；传承闽派体育理念，福建体育人任重道远。

福建省普教室教研员陈明祥老师开设专题讲座：《新形势下的体能教学与评价》，从党和政府的体育政策文件要求、学校体育发展思路、体能学习领域、体能发展与评价等角度，结合课堂教学实际，以大量视频、案例、示范给与会教师带来“体适能”这一新兴的、满满的，实用的“干货”。

技能培训 专业成长

24日下午，培训进入实训阶段。曾获省教师技能大赛三等奖、市一等奖，来自宁德市华侨小学的青年教师陈新妹，开设《回顾2018年省技能大赛历程，谈体育教师专业成长》技能培训讲座，分享与交流比赛项目方法、如何备赛比赛、个人心得体会和体育教师的专业成长。

最后，特级教师，省中学体育领衔名师，宁德一中高级教师陈春老师和名师工作室团队成员福州四中桔园洲中学谢作进老师，带领大家进行学科技能讲座实训《花样跳绳》，精心设计了趣味多彩的热身活动、单人单绳、两人两绳、两人单绳、八字长绳、交互绳等环节内容。  

两天的交流培训，让中小学体育同仁相聚分享、增进了解、促进交流、关注衔接。大家表示，要秉承“闽派体育”的教学理念，贯彻“福建省义务教育体育与健康课程指导意见”，在思想上重视对学生技能和课堂运动量、密度的把控，以及教师自身技能的终身锻炼。