前些天刷到一个视频。

一个刚上小学的孩子，放假后，每天做完功课，就陪着妈妈一起整理房间。

许多家长看到后羡慕不已，纷纷在评论区留言：

什么叫“别人家孩子”？这要给自己家那个熊孩子，别说收拾了，能不乱丢东西就不错了！

但这么说的妈妈，或许还没意识到。

总乱丢东西、房间凌乱，正是孩子爱糊弄、专注力差的表现。

而且，乱糟糟的家庭环境，不仅有损心气，还藏着一个孩子20年后的模样。

这就需要咱们爸妈以身作则。

从整理做起，让孩子在积极的磁场中得到更好地成长。

一如教育家俞敏洪说过：

把家庭比作一台复印机的话，父母是原件，孩子就是复印件。

可一提起整理收纳，很多家长难免都会”头大“：

家里明明衣柜很大，却总装不下衣服；

怕复乱，收拾一次，感觉就像“把衣服供起来”一样；

茶几上零食、水果、玩具杂乱堆放，难以清理，客人来了都不好意思...

所以，我们今天特意为大家带来了来自“中国整理第一人”韩艺恩老师的超实用整理心得，强烈推荐每位妈妈先收藏再看！

衣橱整理：

格局变一变，衣柜大3倍！

在开始分享以前，我们需要了解：

整理收纳，并不等于打扫收拾。

好的整理，一定是永不复乱，而不是收拾一次乱一次、白白浪费时间精力。

同样，整理也不是盲目“断舍离”。

毕竟，我们学会整理的真正目的，也不是粗暴扔掉几件衣服就完事，而是好拿好放、一眼可见。

下面我们将从”挂“”叠“及”格局“等方面，给大家分享一些关于衣橱该如何整理的实际行动办法，让你家里的衣柜从此摇身一变，直接大3倍！！

1、挂衣法

平时整理衣柜，我们最常见的方式就是把衣服“挂”起来。这样既快，衣服还不容易皱。

但“挂”本身也有很多问题，如：

随意挂，显得乱；

衣服特别容易滑落变形；

全挂出来，既不整齐也不美观，还占地方...

所以，妈妈们在挂衣服时，可以尝试下艺恩老师分享的「黄金区NWM排列法」。

悬挂法——黄金区NWM排列法

所谓黄金区，即是说，当我们在衣柜前自然站立时，以肩膀为原点画圈，手指尖所能触碰到的区域空间。

一个衣柜的黄金区，通常也是最显眼、一目了然的位置。

而排列法中的3个字母，则分别对应了不同的悬挂方法：

N=左长左厚，右短右薄；

W=左边正式场合，右边休闲场合；

M=公用衣柜，“背靠背”悬挂。

如此一来，不仅满足了我们对于日常穿衣时“方便取用”的需求，还不容易复乱。

2、叠衣法

整理衣橱需要用到的另一个办法，就是“叠”。

把衣服都叠起来的好处，在于能腾出更多空间、便于转移。

但同样也会存在“不好叠”“有褶皱”“伤腰费时间”等难题。

尤其很多时候，我们刚把衣物叠放整齐，却因混在一起难以辨认，结果经常为了找一件衣服，而导致整个衣柜都被翻了个底朝天。

看着眼前重新变得乱糟糟的衣柜，心情可不就瞬间糟糕透顶了？

所以，在叠衣以前，我们首先应该明确，哪些衣服是平时会“用”到的？而哪些又是需要“存”起来的？

先分类，再调整。

而在叠衣的方法上，也要保证尽量做到能站立、看得清。

那么，一件衣服怎么叠，才能“站”起来呢？

拿T恤来举例。

正确的叠法是：

先用你的左手去找这件衣服右边肩膀和手臂的交叉点，拿住后旋转至身前，右手再沿交叉点寻找到尾部的这个点；

拿住这两个点，将其来回折叠，再把衣袖收至衣服内；

再用两个手拿住头部，折叠至中间停滞，对叠再对叠；

这样，一件T恤自然就能够站立了。

3、格局调整

关于调整衣柜格局，最重要的方法，是学会分区。

即可分出黄金、白银、青铜3个区域。

这样，也能方便我们后续在分类放置衣物时，做到更好地取舍。

其中，测算黄金区也有一个专门的公式：

举个例子。

假使咱们妈妈的身高是166cm，小臂长度为24cm，那衣柜黄金区的最高点，就是190cm。

此外，我们在整理衣柜用到隔板时，还要注意一个小细节，即：摞不过四，屉不过肩。

只要我们能运用好以上这些实用的衣橱整理小妙招，衣柜大3倍，真的不是梦！！

食类整理：

厨房大有型，冰箱无异味！

厨房冰箱的食类整理，一向是妈妈们整理时的一大难题。

回想下：

冰箱的食物，是不是经常吃一半扔一半？

费劲将零食、干货、面条按种类分好，但用不了两天就又乱放了？

这便是将“整理”和“收拾”混淆的一种体现。

不同于日常打扫家务，整理是从了解我们自身的饮食出发，以纠正生活中不良的饮食习惯，从而获得真正的健康。

那么，对于这最让人头疼的食类整理，我们到底该如何做呢？

分三步走。

第一步，分清楚。

首先需要做的，是划分清楚类别。

拿整理冰箱来说。

我们可以按照食材时间来分类：

而谷类、油盐调料、干货以及热带水果等，则可以常温保存。

第二步，排好队。

其次，是按照正确顺序收纳。

我们只需要记住，一个厨房正确的收纳次序是：地柜→吊柜→墙面→台面。

第三步，留好空。

最后，是扩大收纳容量。

扩容的前提，是先分类，再排序。

唯有如此，我们才有足够的操作空间保证扩容。

分类，为的是不再混乱。

排序，为的是不再忙乱。

而留空，则是为了不再复乱。

因此，大家完全可以根据自己家的厨房布局，先分类，再排序，去实际体验下操作后所能达到的扩容效果。

客厅不仅是一个家的休闲区，也是招待客

但有了孩子后，难免会成为“家庭游乐场”。

吃一半的零食、到处乱塞的臭袜子、散落一地玩具卡片...哎，光是想想就忍不住一声叹息。

但你相信吗？不用装修和换房，光靠整理就能彻底扭转这糟糕的居家环境！

心理学上，有一个“破窗户效应”。

即是说，如果环境中的不良现象被放任存在，会诱使人们效仿，甚至变本加厉！

试想，如果爸爸下班回到家，随手就将脱下的袜子乱扔，那么，孩子看到了也只会有样学样。

如此，家里必将永远凌乱不堪。

但心理学上同样还有一个理论，叫玫瑰花效应。

这里有则小故事。

是说一个乞丐有天收到了一束玫瑰花。

为了匹配上这束花，他先是把脏瓶子洗净，继而又将脏乱的屋子打扫干净。

最后嗅到自己身上的臭味，觉得整洁的房间不该有味道，便去洗漱更衣。

最后，看着眼前焕然一新的自己，他重新找了份工作，彻底完成了蜕变。

整理也是一样的道理。

这里给大家分享两个实用的客厅整理技巧。

1、二八原则。

即，露2藏8原则。

尤其是客厅的台面、墙面装饰以及背景墙等，如果有太多杂物放置，或是装饰太过花哨，就会很容易造成视觉疲劳。

一个凌乱的客厅，日子久了，也会慢慢消耗掉我们的精气神。

2、就近原则。

简单说，就是物归其所。

比方在客厅的玄关处，通常都需要为日常出入便于携带的杂物留有收纳位置，如钥匙、购物袋等等。

整理客厅，先把一个角落收拾干净了，随之而来的，将是整间屋子的明亮！

学会整理，不止是让一个家的居住环境变得整洁、干净，还能为孩子营造一个更加正向、积极的能量磁场，使其真正茁壮成长！！

作者：辰萱。洞见父母（ID：fmczs100），传递专业家庭教育理念，分享可有案例、可操作的家庭教育方法和建议。我们一起，做智慧父母。

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