40年扎根一所学校，40年坚守体育教育岗位，30年持续收集学生体质数据，他是阮光清，宁德师范学院附属小学正高级教师。

“刚工作的时候，我认为体育就是竞技，比赛成绩好就是一切。”1981年进入宁师附小成为专职体育老师的阮光清，在全国推行中小学生体质测试的最初阶段，发现竞技成绩提升并没有给学生们的体质带来提升，反而远低于全国的平均水平。

阮光清带着学生跑步

就在阮光清困惑于这一反差时，一个偶然的机会，让他了解到福建师范大学陈智寿教授组织了一个关于“福建省体育课程科学化研究”的团队，但当他打电话给陈智寿教授，希望进入这个研究团队时，陈智寿教授告诉他，团队的组建已经结束。几经辗转努力，阮光清凭着对体育事业的追求和热爱，当时不满30岁的他终于成为这个专家团队中的“编外人员”。

在1989年，宁德到福州还只有蜿蜒的盘山公路，阮光清要坐4个多小时的大巴才能赶到福州，来回8个小时。阮光清每一次都带回厚厚一大堆材料，一坚持就是3年时间。就是在那段时间里，他把自己在研究团队中学到的理论知识运用到了实践中。他将三年级的四个班分成两个实验班和两个对照班，每年放假之前，按照国家给出的体质测试内容进行一次体质测验，然后根据个人数据、班级平均数据和年段数据，在实验班制定有目的的体质训练，根据学生的不同情况安排不同的训练项目，补足短板。为了让学生对体质训练产生兴趣，阮光清选择了直观的“雷达图”，所有学生的体质情况一目了然。也正是得益于这样在小学阶段的“全国首创”，宁师附小实验班学生的体质在三年里有了明显的改善——雷达图的形状变得更加规正。

“体质雷达图”

阮光清和宁师附小的体育老师们，从没有间断过对学生们的体质测试，以及对他们体质中薄弱环节的提升和强化。而这份强化，就是先从体育设施创新开始的。

在学校的改造过程中，他先是为学生建起了一个拥有直道50米、总长170米跑道的操场，然后又在教学楼的改造阶段，建起了一个在教学楼负一层的“下操场”，以便学生在下雨天可以正常参加体育活动。2013年，他力排众议，在福建省内首开先河，把体育俱乐部的模式引进校园。其后几年，宁师附小3000多名学生中有2000多人都活跃在体育俱乐部里。2015年，他成为当时福建省唯一一个基础教育方面体育课程的名师。

阮光清指导青年教师

其实，阮光清的体育教学理念就八个字——“以体树人，有效体育”。在这样的办学理念下，学校启蒙和培养出了2021年东京奥运会女子空手道铜牌获得者——龚莉。

学生观看龚莉比赛

谈起中小学体育教育，阮光清总是神采飞扬，丝毫看不出是一位退休返聘的老教师，聊到未来两年甚至是更长远的工作计划，他更是了然于胸。体育强则中国强，国运兴则体育兴。他说他有一个小目标，体育老师要做孩子们的大朋友，让他们感受强身健体的快乐；做校园的服务员，与他们分享蓬勃生命的喜悦；做家长们的同行者，和他们共同见证孩子健康快乐地成长。

阮光清和孩子们在一起